実はダイエットにも効果的？！サバゲーの知られざる快適運動！

こんにちは！

甲冑サバゲーマーのかいとです！

よろしくお願いします！

さて、今回は少し面白いことをお話します。

お題は、

サバゲーはダイエットにも

効果があるのか？

あくまでも私なりの解釈ですが、

ほぼ間違いなく効果があります！

なぜかといいますと、

サバゲーを楽しむことで、知らずして

全身運動をすることになるからです！

サバゲーでダイエット…

ひょっとして、走り回るから…？

違います！

実は！

エアガンを

構え続けているだけで

ダイエットできちゃうんです！！

さすがに信じられないですよね（笑）

詳しく紐解いていきましょう！

実は！エアガンそのものって結構重い！

まず、ハンドガンと呼ばれる

比較的コンパクトサイズなエアガンは

個体にもよりますが、重いもので1kgくらい

あります。

↑意外と重く感じますよ！

そして、一般的によく知られているような

アサルトライフルと呼ばれるものは、

ものによってはなんと3kg近くあります！

数値だけ見ると、

「こんな重いものを持って動き回るの…？」

そう感じるかもしれませんが…

安心して下さい！

実際に持って頂ければ分かりますが、

体感的には意外と軽いです！

腕の力だけで持っているように見えますが、

実際に構えてみると、

自然と顔や胸にエアガンをくっつけるので、

身体そのもので構えを支える形になるのです！

もちろん、重いものを構えたまま保持するわけ

ですから、知らないうちに負荷を身体にかける

形となるわけです！

とっても簡単！

構え続けるだけで自然と身体に負荷をかけて、

結果的に全体的に肉を削ぎ落とすだけ！

まずはエアガンに触れてみましょう！

そして、みんなで力持ちを目指して

女の子達にモテちゃいましょう！(笑)

では、またこんど！